「 HSP 」是 Highly Sensitive Person的縮寫，也就是「 高敏感人 」。

看電影不會哭、好友換新車坐上去沒發現、習慣我行我素的自己雖然不是高敏感人，但從來不覺得敏感是一種弱點，反而覺得他們有更貼心、幫別人著想、在意別人的感受…等特質。

這本書用簡單的漫畫搭配文字，讓「HSP」變得好懂又輕鬆，如果覺得 ” 人生好難 “、”心好累 ”，可能是我們沒有照顧好自己和別人的敏感。高敏感其實是一種超能力！不是每個人都有這種特質 ，翻開這本書，了解更多和敏感共處的方法，在做自己的同時可以掌握更多方向，

就像書名的副標一樣，喜歡上高敏感的自己，同時，學會再愛自己多一點！

喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點 マンガでわかる 敏感すぎる自分を好きになれる本

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作者：長沼睦雄
出版社：平安文化有限公司
出版日期：2023/03/13